右胳膊肘及肩甲骨骨折

保密 | 0个月 2011-03-30 11:17:27 2人回复来自

健康咨询描述：，现在该怎样锻炼？

曾经的治疗情况和效果：在骨科医院做手术已有二个半月

想得到怎样的帮助：请问现在该怎样加强锻炼？

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医生回复区

闫医生 其他帮助网友：63873称赞：8341

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2011-03-30 11:43:10

您现在还是不适合锻炼的，您还是需要看康复情况而定的，您还是需要注意静养，还要注意调整饮食的，注意补钙和蛋白质的，祝您早日康复！

谢胜锋中南大学湘雅三医院二级检验师擅长: 骨折,支气管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病，中风帮助网友：6601称赞：427

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2011-03-30 11:44:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况可能是由于长期制动导致的肌肉萎缩与关节挛缩，软组织粘连
      指导意见：
      目前应该进行关节活动度的训练，尽可能大的活动肩关节的范围，防止关节挛缩和粘连，对于已经产生挛缩和粘连的患者，应该注意活动的范围，不可急于求成，循序渐进，至于肌力训练和负重训练可以等机体再恢复一段时间进行

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