年龄22血压高

      可以使用中药：地肤子、蒲公英，硫黄、雄黄。上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。可引热下行。
       高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果. 
      

      病情分析：
      年轻男性，血压升高应当注意有无肾脏疾病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、库欣氏综合征、主动脉狭窄、肾动脉狭窄、多发性大动脉炎等继发性高血压的可能。
      指导意见：
      如果经检查除外上述疾病，诊断为原发性高血压，应当坚持长期应用降压药物以避免和延缓高血压并发症的发生
      

      病情分析：
      我想有两个方面：
      1属于原发性高血压
      2精神紧张性导致的血压升高
      指导意见：
      我的建议：
      1放松心情，不要过度的紧张！！！
      2你描述的血压是吃药以后降下来的啊，不是你本身调节的血压，药应该吃，建议你多和你看病的医生，多沟通，降压药按常规每半年就要调整一次。
      3饮食清淡，低盐，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
      祝你早日恢复健康！！！
      
      以上是对“年龄22血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！