又起青春痘了
健康咨询描述： 现在还是经常起青春痘，很痛苦，觉得已经过了这个年龄了。
想得到怎样的帮助：有什么办法可以减少，什么时候不再有了？
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病情分析：
青春痘也叫粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面及胸背部，其多与人的内分泌尤其是雄性激素分泌过多有关系，同时与饮食及生活习惯也有很大关系。
指导意见：
所以治疗上首先建议是保持充足的睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，同时注意忌下油腻高糖及辛辣刺激性食物，出现症状时可以外用药物如氯硫霜或硫磺霜（没有这两种药物也可以选择使用硫磺皂清洁面部）进行涂抹治疗，如果症状加重，建议可以加用药物如锌制剂、维生素B6、西米替丁（利用其有抗雄激素的副作用）等治疗下，同时注意保持面部清洁，如果合并感染建议同时服用抗生素如阿奇霉素进行治疗。
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病情分析：
青春痘的发生与生活习惯。饮食习惯。心理因素。环境因素。空气污染、内分泌紊乱.遗传因素都有关.
指导意见：
不要挤压青春痘。把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，要避免紧张、烦躁的情绪。要保持皮肤的清洁。勿吃辛辣与酒.烟.多吃蔬菜水果.建议涂痘痘净.服四环素与皮肤病血毒丸.
“青春痘”又叫粉刺,医学名词叫痤疮,为青春期常见的一种皮肤病,这是因体内性激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病.目前对本病的治疗方法较多,但不论采取什么方法,最基本的还是注意日常生活的自我调理.应注意以下几个方面：1.避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.2.保持皮肤清洁：常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
以上是对“又起青春痘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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