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月经期可以喝绿豆糖水吗

女 | 13岁 2011-04-01 17:08:00 1人回复 来自

健康咨询描述： 我平时总爱喝绿豆糖水，可自从我13岁来月经开始，在那几天妈妈总不让我喝说对身体不好。在这里想咨询一下医生，月经期可以喝绿豆糖水吗？

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范明君
范明君 山东省立医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤、宫颈病变、子宫内膜癌和卵巢良、恶性肿瘤的
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2022-11-14 12:20:54 我要投诉

      月经期一般可以喝绿豆糖水，月经期间适当的喝绿豆糖水可以补充身体能量，有效的恢复体力，因为在月经期间会出现身体乏力精力不集中，绿豆糖水中含有比较多的蛋白质，碳水化合物和维生素，月经期间适当的摄入，对身体健康还是有帮助的适当的喝绿豆糖水，有助于消化，改善食欲，可以减轻胃肠胀气所引起的食欲不振，但是要适量。
      

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