坐久了脊椎疼怎么办

      病情分析：
      你说的情况导致的病因主要是考虑存在腰椎病或者是劳损的问题引起的症状
      指导意见：
      对于这样的问题可以选择积极的服用腰痛宁胶囊以及局部的针灸按摩治疗较好的，再就是可以选择适当的配合服用氯唑沙宗片，注意平常每半小时起身运动一下较好的
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况说明您的腰椎有一定的问题
      指导意见：
      建议您最好到医院做一下检查，做X光或者CT就能确诊
      平时避免久坐、长时间的开车、打麻将、玩电脑等
      睡觉尽量的睡硬板床
      祝您健康！
      
      以上是对“坐久了脊椎疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！