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手脚冰冷的症状多是阳虚、气血虚引起的，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象.用维生素E，对于末梢血液循环畅通很有帮助。平时多锻炼身体，饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物。
病情分析：
如果没有其他的表现，您的症状大多是因为肾阳虚引起的。肾阳虚容易引起血液循环不畅，就会出现这样的情况。
指导意见：
建议您最好是去看看中医，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果，经常用热水泡脚，对您这样的情况也是很有帮助的，另外，饮食上要多吃点补肾的食物，如核桃、山药、黑芝麻、海参等。
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你好，肾阴虚引起的！注意营养的全面补充，可以做口服桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗的！
以上是对“初春时候手总冰凉怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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