得了命门火衰

      病情分析：
      如果是由不良习惯引起的，首先是要改掉它，其次配合药物治疗，阳痿实际上是一个人肾气不足，身体的一种自我保护。中医倡导人们随顺自然，即自然保健的养生方法。当我们进入一个寒冷的环境中，皮肤起鸡皮疙瘩，实际上是身体的一种自我保护功能起动了。鸡皮疙瘩说明全身的汗毛孔收缩，抵御外在的寒气。这位糖尿病人十年纵欲，出现阳痿，就是身体发出信号，请他把房事节制，要自我保护。
      指导意见：
      治疗方法：
      叩齿吞津保健功
      可以吃济生肾气丸，建议你看看彭鑫博士相关方面的讲解
      已经伤肾的中年人，该怎么恢复？第一就是饮食，饮食吃补肾的食品。什么是补肾的？像黑芝麻、核桃仁、松子，这些坚果都是补肾气的，这是饮食里面的注意事项，以五谷杂粮为主。第二就是运动，有一个运动叫做“五体投地功”，通过这个动作可以把身体给调整好。先是双手合十，然后从颈椎，再到胸椎，再到腰椎，这些脊柱一节一节往下弯。为什么要弯脊柱？脊柱实际上就是督脉，我们补肾气，补的就是脊柱里面的精华，所以经常运动，气血就足。等弯到不能再弯的时候，双手开始着地，然后跪下来，然后再起来。起来的时候先把腰直起来，然后再把胸椎直起来，再把颈椎直起来，再把头抬起来，就是直腰是从底下往上一节一节的直起来。拜的时候，就是往下五体投地是从上面一节一节的弯下去，这有一个什么好处