最近一段时间我右腰经常疼痛

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为：腰椎间盘突出症可能性较大。
      指导意见：
      建议：此病为上班族常见疾病，建议尽早就医。
      治疗方法：1.腰椎牵引；2.中药热敷或中药熏蒸；3..推拿按摩复位；4.麦肯基疗法；
      保健方法：1.避免久站久坐久行；6.避免弯腰负重；3.保持正确的姿势；4.注意腰部的防寒保暖。

      病情分析：
      你好！腰痛的原因很多，如：腰椎间盘突出症，腰肌劳损，筋膜组织炎，工作或生活的姿势、习惯不正确等原因，腰椎间盘突出症除了有腰痛外还有下肢的疼痛不适。
      指导意见：
      无论你是否是睡觉的姿势导致的，作为正常的查体，应该去医院检查一下，做个腰椎的CT检查，具体情况具体分析，暂时休息时平卧位，热敷理疗，可以针灸推拿，应用舒筋活血药。