落枕,是由于睡眠姿势不正确,或者是枕头过高,过软,导致的睡眠过程当中,颈背部肌肉不能完全放松,加上由于睡眠姿势没有调整,引起的颈部肌肉拉伤,治疗,除了要注意睡眠姿势外,另外枕头不可以过高,也可以用中药热敷颈部酸痛部位,效果也很好,这是我院多年的经验总结,川芎红花牛膝防风艾叶花椒各50克,煎水后热敷颈部,每日一次,每次最少20分钟。两次就会见效。
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