健康咨询描述:
前天晚上稍微用力的按揉了右腿的三阴交穴,就是右小腿内侧胫骨1/3处,第二天早上起来后感觉胫骨和肌肉间的地方有些酸痛,没有太在意。
前天、昨天和今天的下午都进行了1500米的跑步,在跑完后感觉三阴交穴更加的酸痛,而且有些发软,几乎无法走路。
曾经的治疗情况和效果: 未有任何治疗,只是用手轻按都感到胫骨非常疼痛
想得到怎样的帮助:请告诉我如何才能减轻疼痛,此处并未有磕碰,所以请断定是什么造成的,是什么病,如何治疗以及保养,非常感谢!!!
病情分析:
由于局部按摩后再加上长跑后小腿内侧酸痛,考虑是局部肌肉劳累引发,而不是其他病变。
指导意见:
像你情况。你可以局部适当力度按摩,不能多大力度,再局部热敷,应该有所好转,如果没有好转,就需要通过专业按摩,针灸,敷药等措施治疗。
你好,一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,这样就可以对症下药了。
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