健康咨询描述:
亚健康状态明显表现有
1、注意力不集中腰部酸痛
2、十指只有2到3个小半月指甲中部都有白斑
3、手背静脉不清楚皮肤暗淡略显红色
4、体温低手脚凉
曾经的治疗情况和效果: 体检过做过全套检查没有发现问题
想得到怎样的帮助:希望能得到中医医师的帮助是不是气血虚要不要吃药或者饮食治疗
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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