健康咨询描述: 今天平躺睡觉,突然魇住了,周围发生什么都知道,就是没办法说话和睁眼睛,身体也没办法活动,这种状况大约持续了两小时,才逐渐恢复,请问,这是什么原因?(这种症状出现是第二次,第一次在十几年前。)
想得到怎样的帮助:想清楚自己这样是怎么了
病情分析:
你这是属于睡梦的状态,浅睡眠
指导意见:
一般的情况下还是建议合理的保养休息,不要疲劳劳累还是很必要的,一般的还是问题不大的,可以试试安神补心丸,安神补脑液镇静一下的,
梦魇就是身体的大脑神经已经清醒而肌肉神经还在睡眠状态。所以感觉自己不能动弹。只要别人喊一声或碰一下肌肉神经就会醒来。梦魇严重的可以致命,主要和心理有关只要不着急,慢慢等迟早会醒的,放心,这东西越急越难受,到时候你就全身放松,继续睡,就和你的小腿抽筋一样,顺其自然。这主要是心理疾病及缺少锻炼
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