感到疲劳，眼皮发涩
健康咨询描述： 好长一段时间了，经常感到疲劳，眼皮发涩，情绪低落，心情烦躁
想得到怎样的帮助：提供药物或食物治疗方法
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病情分析：
你的这些症状是肝阴虚，肝气不舒畅的表现，需要治疗
指导意见：
建议使用明目地黄丸治疗，需要调理一段时间，治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复,祝你早日康复！
眼睛干涩可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如人工泪液、润洁、珍视明、等眼药水，建议你坚持每天用2——4次，用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。平时可多吃点富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞等
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眼睛干涩一般是由好的原因引起的,一般见于用眼过度或者长期对着电脑工作,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.
以上是对“感到疲劳，眼皮发涩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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