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医生回复区
2011-04-26 13:48:18 我要投诉
病情分析：
你好山药加红豆熬粥确实是有益的食物，但减肥的功效的不一定的。
指导意见：
一般来说山药加红豆熬粥作为早餐的话是很好的，但要想减肥的话要注意科学合理的饮食和运动才行，山药加红豆熬粥的效果目前是不确定的。
2011-04-26 13:48:21 我要投诉
病情分析：
你好，山药对人体有特殊的保健作用，可以保持血管脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖，因此是有一定的减肥效果的。
指导意见：
红豆可以起到清热解毒、健脾益胃等作用，两者搭配着一起熬粥对身体是有很好的保健作用的，同时还可避免脂肪沉积而引起肥胖。
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