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怀孕1-3个月该怎么补充营养

保密 | 0个月 2011-04-28 14:20:44 3人回复来自

健康咨询描述：怀孕1-3个月该怎么补充营养，都吃些什么东西

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孙静静个体医师擅长: 内科,儿科,心理咨询,妇科帮助网友：9356称赞：923

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2011-04-28 14:24:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，孕期饮食需要保持营养的全面性，不要挑食就可以。
      指导意见：
      比如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼类，各类蔬菜水果，都适当的配合食用，就可以满足身体营养的需要，再者前三个月要继续补充叶酸片来预防小儿神经系统畸形，到了后期三个月也要坚持服用。前三个月和后三个月都是属于孕期的较为危险的阶段所以要避免性生活。

李医生 其他帮助网友：39444称赞：4279

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2011-04-28 14:22:28

你好怀孕1-3个月该补充叶酸片，饮食均衡啊

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秋日青菠其他帮助网友：23609称赞：1783

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2011-04-28 14:23:47 我要投诉

      病情分析：
      你好怀孕前3个月基本上是不需要额外的补充营养的
      指导意见：
      你好一般怀孕前3个月要开始服用叶酸，因为可能有妊娠反应，可以少食多餐，尽量吃清淡点，并且多吃些水果蔬菜，避免服用桂圆，炖鸡，因为这个时候胎儿很小，不需要过多的营养，可以等到孕中后期开始补充营养

      以上是对“怀孕1-3个月该怎么补充营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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