我的皮肤暗黄，可以用牛奶洗脸吗？

      病情分析：
      你好，可以用牛奶洗脸，鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
      指导意见：
      在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。黄瓜，冬瓜，豆牙，芦笋，白萝卜都是很好的美白蔬菜.平时要多吃。
      
      

      你好，可以用的，还可以用淘米水。用维C泡水把面膜纸泡里面然后敷在脸上。每天坚持肌肤会很快的变得嫩白。平时多吃维生素C、E的食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述，从中医考虑脸色发黄是脾虚化源不足导致气血虚弱，不能上荣脸部的表现。
      指导意见：
      建议你看看中医，用些健脾益气疏肝养血的中药来调理，可服用：归脾丸。另外可用艾条来灸足三里，有利于健脾养血.
      平时饮食上多吃大枣、山药、当归等。
      
      以上是对“我的皮肤暗黄，可以用牛奶洗脸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！