疑创伤性关节炎

健康咨询描述： 张医生:你好，本人林子扬，男，35岁，广东梅州人。12年前，因骑摩托车不小心摔倒，面和左脚朝下被摩托压着，刚好压在左脚踝的关节部位，当时只有我一个人，用尽全力强扭左脚才从车底拉出来，当时几年感觉不太明显，只偶尔伴有软疼，没有加以理会。近期左脚踝关节以及整个脚掌和脚底都又红又肿，痛得直流眼泪，苦不堪言。打打消炎针水，吃吃药当时可止，一旦停药，十天八天又是一样，反反复复。照过MRI:情况是:左侧踝关节未见脱位，左踝关节间隙欠均匀性稍变窄，T1WI及T2WI序列示左距骨关节面稍欠光整，内缘关节软骨缺损，左侧距骨关节面下见小片状信号降低影，于T2WI/SPIR序列呈高信号。左踝周滑膜囊、踝关节腔少量积液。左腓骨远段骨质结构完整，信号无异常，未见骨折征象。踝内、外侧韧带、跟腱尚连续，韧带无明显的增粗，信号无明显的异常。左踝周软组织层次尚清晰。意见:考虑轻型骨关节炎表现:距骨关节软骨局灶性缺损，局部关节面下骨质缺血、水肿，左踝关节间隙稍变窄，左踝周滑膜囊，踝关节腔少量积液。

曾经的治疗情况和效果： 根本没效果，反反复复

想得到怎样的帮助：正确的，对症下药的方法