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无便意怎么办

女 | 17岁悬赏30个健康币 2011-05-10 22:43:36 1人回复来自

健康咨询描述：女，17岁，
总是没有便意，便秘，不吃些药就不想上厕所，为了改变这一状况，我每天起床就会和2大杯冷水，这样就会拉肚子，大便细软，不干燥，便量很少很少，真不知道这是为什么，真的很想解决这个恼人的问题，健康快乐的生活……

想得到怎样的帮助：我很想知道我是为什么会这样，怎样解决，我会万分感激的！！！

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      病情分析：
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      指导意见：
      建议你需要多吃蔬菜和水果，少吃荤菜，忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，仍然需要每天坚持按时上厕所，即使没有也是需要的。

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