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男孩子身体消瘦咋办

男 | 22岁 2011-05-13 10:49:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 身高175,体重不到65kg,身子很瘦,影响日常正常生活

想得到怎样的帮助:怎么让身体强壮起来

医生回复区

王心
王心 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾 帮助网友:4599
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2011-05-13 10:50:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,一般是可以做,注意营养的补充,高脂肪和高蛋白饮食!
      指导意见:
      在就是可以做,注意锻炼和注意补钙做调理!也可以做,中医辨证施治对症药物调理治疗!
      

刘东伟
刘东伟 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 消化道出血,慢性胃炎,气管炎,肺气肿,胃溃疡,胃炎 帮助网友:3152称赞:2
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2011-05-13 10:51:50 我要投诉

      病情分析:
      你这个身高的这个体重也说不上很瘦。有的人由于体质原因很难胖起来,但胖并不是什么好事。要身体好才行。
      指导意见:
      最好的办法就是锻炼身体,一开始先进行有氧运动,一段时间后身体机能上来了再进行一些力量锻炼同时配合吃蛋白粉,很快就会有肌肉的,身体也会强壮起来。
      

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