健康咨询描述: 现在孩子一出生很多家长就给孩子补钙补锌等等,怎样才能知道孩子需要不需要补呢?
想得到怎样的帮助:怎样能知道孩子缺什么补什么,孩子补钙锌铁等有什么好处。怎样补能更好的吸收??
补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
病情分析:
您好,现在孩子一出生很多家长就给孩子补钙补锌,这是没有问题的,因为小儿生长发育比较迅速,对微量元素的需求较多,所以很容易导致微量元素的缺乏,为了孩子的身体健康和生长发育,积极补充微量元素是完全可以的,不过最好还是需要化验一下微量元素。
指导意见:
1、要想很好的吸收就需要保证孩子的肠道功能很好,肠道功能好的话消化吸收就好,要保证肠道功能好,就要做到以下:给孩子多喝水,经常采取腹部按摩等传统中医调理,注意腹部保暖,孩子喝水的奶瓶要每天煮沸消毒。2、如果补钙的话,除了吃葡萄糖酸钙口服液补钙以外,还要给孩子吃鱼肝油促进钙的吸收。
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