生完孩子后腰背疼

女 | 26岁 2011-05-14 15:03:53 1人回复来自

健康咨询描述：女,26岁,生完孩子后60多天后腰背疼，疼痛已有一个多月,每晚疼痛,白天活动一段时间后症状差不多消失，但左肩甲旁边症状仍痛。此处痛得厉害。
另外白天抱小孩一段时间后左手有些痛
说明:哺乳期睡眠少，抱小孩时间长，哺乳有时费力。

想得到怎样的帮助：想问是什么原因引起的，怎么解决

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2011-05-14 15:05:38 我要投诉

      你好。建议治疗以自我锻炼为主，主要为拉伸和强壮腰背肌训练，简单的方式是坚持做广播体操。另外，可以做腰背部理疗，例如温热磁疗或超短波治疗，疼痛比较明显的区域加用低中频电疗。不提倡针灸、按摩和中药。

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