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剧烈运动后

女 | 0个月 2011-05-15 10:33:03 1人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 患者年龄:
快要体育考试所以前写天就去训练可是突然肚子和大腿的肌肉痛死了明天就考试了有什么办法能马上不痛吗

想得到怎样的帮助:快一点解决的办法

医生回复区

张新喜
张新喜 杭州市富阳区中医院   医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病,小儿抽动症,多动症等儿科疾病 帮助网友:2037称赞:450
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2011-05-15 10:39:25 我要投诉

      病情分析:
      您的情况是因为以前运动少,所以偶尔的剧烈运动使体内乳酸分解,导致肌肉酸痛;
      指导意见:
      没有什么好办法,除非是运动后做推拿按摩,可以缓解疼痛;其他没有好办法,只能是自行缓解。
      

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