糖尿病运动应注意什么?

      1型糖尿病血糖不宜控制，除了用胰岛素，饮食和运动也是非常重要的，运动要三餐后30分钟到一个小时开始快走慢跑身上微微出汗坚持半个到一个小时即可，切忌在早上空腹去运动，运动量根据患者自身身体情况，不宜过激烈，避免造成低血糖。
      

      病情分析：
      关于糖尿病的控制，应当首先要控制饮食，适当的多运动，再就是合理应用降糖药物。
      指导意见：
      关于糖尿病患者的运动问题，建议您根据具体的情况适当进行。一般来讲，只要没有什么心脑血管并发症，适当的多运动是有必要的。最好进行有氧运动，如快走，慢跑，爬山，游泳等，要循序渐进，逐渐增加运动时间，需要长期坚持的。
      

      病情分析：适当的运动对于糖尿病的治疗有着很好的帮助，但是糖尿病患者在运动治疗糖尿病时也要注意运动的时间和频率的问题。每个糖尿病患者的运动方案就要根据自身的具体情况而定。
      指导建议：在血糖控制不稳时，糖尿病患者最好不要运动，糖尿病运动疗法具体时间也要根据运动强度而定。若用口服降糖药或注射胰岛素治疗糖尿病的患者，也应在餐后1～2小时后开始运动。在实施糖尿病运动疗法治疗过程中，要做好自我监测血糖、尿糖、尿酮体，并做记录以便及时调整饮食及药物剂量，使运动疗法和饮食疗法及药物治疗有机结合起来。进行糖尿病运动疗法运动时应配备少量糖果或巧克力，以便在发生低血糖反应时能及时食用。
      
      
      以上是对“糖尿病运动应注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好!糖尿病的治疗措施包括：饮食疗法、运动疗法和药物疗法等，其中运动疗法该祝愿的事项：
      1.应遵守循序渐进的原则。运动量由小到大，运动时间由短到长，动作由易到难，使机体逐步适应。通常每日运动时间不超过1小时。
      2.遵循长期坚持、持之以恒的原则。不可间断，除非出现禁忌证。
      3.运动治疗应与饮食或药物治疗相结合，不然起不到应有的效果。若运动疗法后血糖有所下降即放松饮食控制，增加食量，或随意减少药量甚至停药，就会使病情加重。
      4.糖尿病患者足部容易受损，运动时应注意使用适当的鞋具，防止足部受损伤。
      5.锻炼时应随身携带一些糖果、甜饮料等食物，以应对运动中可能出现的低血糖反应。
      6.年龄较大的患者，特别是有冠心病者应随身备有急救药盒，以防意外。
      7.一般不主张在空腹状态下进行运动。
      祝愿患者及早恢复健康。
      

      你好，糖尿病属于内分泌疾病.目前没有特殊治疗方法,不能根治.治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。