练瑜伽会加重子宫下垂的症状吗

      子宫下垂可以做些缩肛运动，以加强盆底肌肉的的韧性。子宫下垂，建议少用腹压，而一些瑜伽动作会有增加腹压作用，所以你要选择性的做瑜伽。
      

      病情分析：
      你好，子宫下垂可以做些缩肛运动，以加强盆底肌肉的的韧性。子宫下垂，建议少用腹压，而一些瑜伽动作会有增加腹压作用，所以你要选择性的做瑜伽。
      指导意见：
      1、子宫下垂一般没有什么好的治疗办法，特别是没有特效药物。
      2、平时注意多运动，加强锻炼，增强体质是预防疾病发生的根本。
      

      病情分析：
      你好，对于轻度的子宫脱垂，可以在药物上口服补中益气丸固摄气机。
      指导意见：
      对于瑜伽，是可以的，但是要注意瑜伽的种类，主要做那些提气、提肛之类的运动，不能用力过度。散步、慢走也是可以的。
      
      以上是对“练瑜伽会加重子宫下垂的症状吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这里防止子宫下垂主要是从两点下手第一就是要减小腹压（比如便秘，咳，腹部紧身衣服等）第二就是加强锻炼肛提肌等盆隔的肌肉来加强其支撑作用。
      指导意见：
      这些只要在日常生活中注意即可这里轻度的子宫下垂问题是不大的，这里瑜伽是可以练的。
      

      病情分析：
      瑜伽不会加重子宫下垂的，没关系可以适当做瑜伽训练
      指导意见：
      您可以试试做肛提肌运动，可以上体子宫，祝您健康