健康咨询描述: 就是突然起来的话,头有些晕,而且睡觉的话,就觉得胳膊,腿手胀得很!!
想得到怎样的帮助:我想知道这是高血脂还是高血压,该注意什么喝些什么药?
你好,结合你的描述,建议监测血压和完善血脂进一步检查,如果高脂血症,建议每日三餐,都要做到粗细搭配,营养平衡,宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量。[日常护理]1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。2.适当运动每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗
根据你叙述的情况看,你突然起身的时候感觉头晕,像这种情况多数是体位性低血压造成的。不一定是高血压,也不一定是高血脂。像这种情况一定要去医院做个全面的健康查体。不要乱吃药。平时要注意在起身的时候动作要缓慢一些。手脚胀,多数是于疲劳有关系的。
你好,你最好监测血压和查血脂分析。这样一目了然。注意低盐低脂饮食,不要吃太多辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,控制体重。适当锻炼,规律作息。
以上是对“就是突然起来的话,头有些晕,而且睡觉的话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查.病情变化及时就诊
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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