嘴里面老是出口腔溃疡是怎么回事？

      你好：口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
      

      你好，口腔溃疡目前病因不明确，一般认为与免疫功能，遗传因素，系统疾病如胃溃疡十二指肠溃疡，内分泌失调，环境因素如精神压力大，工作强度大等有关
      

      口腔溃疡的发生与局部咬伤、精神因素食物、营养、激素水平改变等有关。治疗给予漱口液或盐水漱口，复方一枝黄花喷雾剂喷于溃疡处。注意休息，充足睡眠。保持心情舒畅，乐观开朗。多饮水，清淡饮食，多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、弥猴桃、菠菜等；禁忌油腻、过甜、辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“嘴里面老是出口腔溃疡是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好！引起口腔溃疡的原因很多，如精神紧张、压力大，维生素缺乏、微量元素缺乏，喜食辛辣饮食等。中医学认为口腔溃疡（中医称口舌生疮）是心火过盛、胃火大的原因。可口服维生素B2或口腔溃疡灵（您反复发作，在溃疡愈合后需继续服用一段时间），在溃疡处涂西瓜霜，同时补锌治疗。也可去中医科调理。如有吸烟饮酒习惯，应该戒掉。同时忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，平时多吃些粗粮。本病具有自限性，即不经治疗也可自愈。如反复治疗无效，建议去风湿免疫科排除白塞氏病的可能，同时，也要警惕恶性疾病的发生。
      

      上火和缺乏维生素是引起口腔溃疡的主要原因，一般情况下都是可以自愈的。
      平时应该注意多补充维生素Bl、B2及维生素C和锌。另外，在发病期间，您可以在晚上睡觉前用蜂蜜滴在患处，对病情是很有帮助的。