跳绳出现流尿现象

      你好，跳绳的时候会流尿考虑与尿道括约肌松弛有关，为分娩时胎儿较大及产伤等因素引起。建议保持外阴清洁，加强盆底肌肉的锻炼，多做提肛缩阴运动。

      你好，张力性尿失禁是指患者的腹腔内压力突然增加时，尿液即不由自主地由尿道口流出来，其程度可以分为3种：轻度仅在咳嗽及打喷嚏时发生不自主排尿；中度是指在日常活动后发生；重度则是在站着就会出现。治疗张力性尿失禁有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗一种方法是通过运动锻炼来加强肛门部位的肌肉张力，可以让病人做收紧肛门的动作，每次收紧应至少不少于3秒钟然后放松，连续作15－30分钟，如果能坚持4－6个星期，并且每日能进行多次可能会获得某种程度的改善；另外一种方法是对一些老年病人，可以口服少量的雌激素或者是采用阴道上药的方法，从而改善尿道周围的血液供应和某种肌肉张力，进而防止不自主排尿；最后还可以使用一种称为子宫托的东西，放入阴道内托住并抬高尿道从而暂时防止尿液不自主排出。

      跳绳的时候会流尿，是肾气虚的表现，肾虚固摄失职，治疗上应补肾气为主，根据肾阳虚和肾阴虚的不同辨证用药。如平素手脚发凉是肾阳虚的表现，手脚心烦热是肾阴虚的表现。
      以上是对“跳绳出现流尿现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      最常见的是压力性尿失禁。治疗：
      1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌，每日3回，每回15~30次，至少半年。
      2、针灸疗法：可取关元、三阴交、足三里等穴。日1次，10次一疗程。
      3、药物治疗：解痉药如颠茄、普鲁本辛等，可减轻尿路刺激症状。乙烯雌酚2mg日3次口服（对绝经期及年老患者更适用——请在医生指导下服用）。