补钙对糖尿病患者有好处吗?

女 | 52岁 2011-06-01 15:59:22 1人回复来自

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杨建梅北京大学第一医院主任医师擅长: 糖尿病、甲状腺及内分泌高血压

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2023-04-01 09:06:44 我要投诉

      病情分析：
      糖友一般会比较重视吃降糖药、打胰岛素，但很少有人把钙的摄入纳入每天的降糖工程中。由于糖尿病引起的代谢紊乱会使骨质流失、造成体内钙质不足，和常人相比，如果每天钙的摄入量低于1000毫克，是不能满足机体需要的，容易出现“背痛、腿抽筋”等情况，而糖尿病人补充足够的钙量除了有助于防止骨钙丢失，还能促进胰腺β细胞分泌胰岛素，提高机体胰岛素受体的敏感性，为降糖效果“出分力
      指导方法：
      对于五十岁以上的女性糖尿病患者，这个标准还要提高，在1000毫克左右，并加服适当的维生素D，每日400～800毫克。最好选择溶解度高、不刺激胃的钙片。如果有便秘、结石等情况，就要选择易于吸收的钙片。将钙片改在吃饭的时候服用，这比餐后服用吸收率会增加20%。