健康咨询描述: 最近我买了一块海绵铺在了炕上,感觉很柔软!
想得到怎样的帮助:可是别人说总睡海绵对身体不好是真的吗?
病情分析:
经常睡在海绵上,对人体的腰椎健康不好。
指导意见:
如果睡觉的床过于柔软,就会导致腰椎长期处于局部受力的情况,容易引起腰椎间盘突出这类的疾病,所以医院使用的病床都是硬板床,这是为了保护人体腰椎的原因!
听说海绵吸血是真的吗?孕妇睡海绵可以吗
海绵吸血的说法是没有任何科学依据的,孕妇不要睡太厚的海绵,对腰椎不好!
病情分析:
你好,建议你最好不要睡海绵,睡海绵确实不好,平时要注意休息,不要过于劳累,注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,平时可以适当的进行锻炼,多增加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力。
指导意见:
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