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足三里到底怎样找啊?????

男 | 27岁 悬赏70个健康币 2011-06-07 15:18:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

想得到怎样的帮助:文字说明没看懂,看图片也找不到正确的位置,请用更简单的语言叙述一下好不好啊,很急很急!!!!!!!!

医生回复区

韩志敏
韩志敏 郑州市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,腰椎病,关节炎,面瘫,带状疱疹,中风后 帮助网友:7530
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2018-04-02 12:12:25 我要投诉

      足三里位于外膝眼(膝关节下有两个窝窝,外侧的窝窝)下三寸(本人手指并拢,四横指为三寸),能摸到竖的胫骨,胫骨外一横指即是足三里穴!
      

吴媛媛
吴媛媛 其他 帮助网友:762称赞:70
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2011-06-07 15:49:33 我要投诉

      病情分析:
      足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧,
      指导意见:
      手掌四指抵住膝盖骨下,这是三寸,再在中线旁一指,按压有酸胀感就可以,这是个粗略的范围,关键找到有酸胀感的那个点

2011-06-07 17:35 ask1767787592 追问

膝盖下有3个凸点啊,哪两个连接起来?

2011-06-07 22:03医生回答:

和凸点没关系,是凹陷点下三寸

滕英均
滕英均 四级检验师 擅长: 男性肾阴肾阳食疗穴位调理治疗,中医外科,关节病。 帮助网友:5891称赞:423
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2011-06-07 15:57:47 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您咨询足三里穴准确位置的问题给予您回复:足三里隶属于十四正经胃经,是胃的下合穴。也是人体重要的保健穴。
      指导意见:
      具体位置是外膝眼向下两处四指(三寸)胫骨向下外侧量出拇指一横指的位置。用手按上去后会有明显的酸胀感。
      医生询问:
      中医治疗的原则是补不足,泻有余,根据身体具体情况决定采用补泻,在手法上有根本的区别。您需要通过足三里调理身体,还是要做什么?
      以上是对“足三里到底怎样找啊?????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2011-06-07 16:03 ask1767787592 追问

按摩足三里治便秘,可以掐吗?掐的效果更好

2011-06-07 19:29医生回答:

您好!治疗便秘足三里穴可以用,但是治疗便秘主穴应该区,肚脐向双侧各让出两寸的天枢穴,各让出四寸处的大横穴,后腰第四节腰椎各向两侧让出两寸左右的大肠俞穴。手法是泻法。

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