小孩子记性不好,吃什么对记性不好有帮助

      病情分析：
      你好！根据描述，多进食一些含有胆碱的食物。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。
      指导意见：
      另外对孩子的教育要注重科学，平时教育中要能体现有利于孩子提高记忆力，教育中要注意形象直观，让孩子能产生印象，平时可以通过列表和联想帮助孩子记忆。祝好哦！
      

      病情分析：
      人的记忆力主要靠遗传和后天的训练，饮食上可以起到辅助作用。
      指导意见：
      饮食要多吃干果类如花生、核桃、开心果、瓜子等，多吃鱼、多喝牛奶。多吃鸡蛋、海产品。如能增加运动有助于提高大脑的记忆力。