孕妇可以吃菠菜吗??平时炒菜放料酒酱油对

      您好！孕妇可以吃菠菜，但是要注意不能和豆腐一块吃，也可以吃放酱油和料酒做的菜，因为料酒酒精含量非常少。需要注意的是怀孕期间不要吃生冷、辛辣刺激性性食物。
      

      病情分析：
      您好，菠菜有着能促进生长发育，增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育等等的作用，孕妇当然可以吃，不过凡事都得有个度的，菠菜中有大量的草酸，因此不能因为喜欢而过度。
      指导意见：
      平时放些酱油什么的来调口味也是可以的，对于酒，少放些为好，酒精是不利于小宝宝发育的。有问题再联系祝好。
      
      以上是对“孕妇可以吃菠菜吗??平时炒菜放料酒酱油对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以吃。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
      指导意见：
      为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。