，请问车前子能治便秘吗？到山上采的鲜的车
健康咨询描述： ，请问车前子能治便秘吗？到山上采的鲜的车前子还是到药店买干的？如何用？
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医生回复区
病情分析：
您好，车前子是不可以治疗便秘的，主要是治疗小便不通的。
指导意见：
决明子是可以治疗便秘的，可以在药店买到，建议建议您多喝水，少吃油腻、辛辣刺激食物，多吃水果、粗纤维蔬菜，如芹菜、韭菜等，可以多吃点香蕉，多吃坚果类食物，平时多吃点坚果类食物，不要熬夜，另外，可以晨起喝一杯蜂蜜水，养成良好的排便习惯，平时可以顺时针按摩一下腹部，很重要的一点是一定要保持情绪舒畅，平时可以用点决明子、番泻叶代茶饮，祝早日您康复！
谢谢您的帮助。决明子代茶饮有没有副作用？可较长时间用吗？不好意思，我怎么在网上看车前子可以治便秘。
您好，不客气，可能属于种子类有一定润肠通便功效，但是主要是通利小便的，决明子主要功效是清肝明目、润肠通便，没有很大的副作用的。
预防便秘的发生,生活要规律,排便时间规律,保证适量运动,合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.药物可以用开塞露塞肛。车前子没有明显的治疗便秘的作用。
病情分析：
可的治疗便秘的，但是要是新鲜的。
指导意见：
你把新鲜的车前子采来，不要超过，是可以治疗便秘的。但是，我建议你少吃一点。因为药力还是比较大的。
以上是对“，请问车前子能治便秘吗？到山上采的鲜的车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您的回答。请问量是多少为好？
你拿手指拿一小撮就可以了。
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你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
谢谢您的回答。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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