肌肉型肥胖该如何用中药治疗

      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
      

      病情分析：
      您好；现对你的问题进行回答，世界上没有一种特效的药物能够减肥，因为药物都有一定的副作用。
      指导意见：
      建议：减肥最好的方法是坚持体育运动，适当控制饮食，少食高脂肪、高胆固醇、油腻、油炸、甜食等食品，多吃新鲜蔬菜和水果，你可以做仰卧起坐，俯卧撑，跳绳，慢跑等运动，还可以到健身中心在专业教练的指导下进行健身锻炼，祝你健康快乐。