怎么快速治疗腰间盘突出和坐股神经痛？

      您好！腰间盘突出是腰椎间盘的“纤维环破裂”，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿、粘连，从而产生腰疼，腿麻、坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生等一系列症状。所以，纤维环破裂是腰间盘突出反复发作的根源，而传统疗法（服用止痛药、理疗、手术等方式）均不能修复破裂的纤维环。采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      祝早日康复！
      

      坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛,自臀部沿大腿后侧,小腿外侧向远端放射,可由多种疾病商引起.对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收都是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，治疗腰椎间盘突出没有最快的方法
      指导意见：
      只有更合适的方法，建议确诊突出的严重程度，然后正规治疗，，建议平卧硬板床，
      
      以上是对“怎么快速治疗腰间盘突出和坐股神经痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！