膑骨骨折什么时候做康复性训练，怎么做？
保密 | 0个月 悬赏50个健康币
2007-08-29 22:43:30
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健康咨询描述：
我是2007年七月十八号开摩托车撞到石柱上导致膑骨粉碎性骨折，当时医生建议不做手术，用石膏固定，今天正好是62天，我询问大夫，他告诉我应该做康复性训练，可是他没有详细的告诉我怎么做。我想询问一下专家,什么时候做康复性训练为宜，怎么做，应该保持什么样的强度？
还有，今天我把固定的石膏拆除，用醋清洗了膝盖，做适当的屈伸，可是感觉腿部肌肉僵硬，而且有剧烈的疼痛感。这是不是正常？屈伸幅度大约60度有疼痛感。
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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