头发出油多，是不是表示油性头皮！

      这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
      

      这不是什么病.就是油性皮肤,出油多,就是勤洗发,最好用药物的洗发水,是那种去油的就行了.一个月就有疗效了.不用过多担心.还有要注意饮食.要少吃油腻和含奶的食品.还要注意作息时间.不宜熬夜,作息要规律.
      
      以上是对“头发出油多，是不是表示油性头皮！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！