你好,动脉硬化与人体自然衰老有关,高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素,有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程,并在一定程度上使动脉硬化得到改善。建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果,积极控制血压血脂,如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗,必要时可应用动脉支架。
合理科学的饮食是每一个动脉硬化都需要的,对于高蛋白、高纤维素这些高营养的食物要多吃一些,高蛋白的食物如牛奶,鸡蛋,鱼类,肉类,家禽类,豆制品类,高纤维的如动物的肝脏、胡萝卜、番茄,柠檬、水果等,特别是有抗癌效果的如胡萝卜,香菇,木耳,豆类,麦角,黄花菜,芦笋、甲鱼等可以多吃些。
禁忌食品:煎炸食品:如油条、麻花、锅烙等,膨化食品:如玉米花、虾条、薯片及炒花生、等。辛辣食品:如生葱、生姜、生蒜及辣椒、韭菜等。
温馨提示:
不要让病人独宿,老年病人最好不要独自外出。
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