健康咨询描述: 晚上11点半睡觉,早上7点钟起床,睡着时老是做梦,白天总是觉得很困,人感觉很累,已经有一年多了。没有喝酒和抽烟,不过有些挑食的习惯。
想得到怎样的帮助:请问是否身体什么地方出现问题,有什么方法可以解决?每天都上网和玩游戏,不知道是否有影响?
病情分析:
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,
指导意见:
最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
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