肾虚食补好还是药补好？

女 | 23岁 2011-06-26 00:22:46 2人回复来自

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你好，如果有肾虚的表现，可以看中医服中药调理。另外。避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜的情况。适当做有氧运动、锻炼身体。平时规律饮食，营养合理搭配。大枣山药。木耳。香菇类。都有。调节免疫功能，补气血等作用。各方面注意吧。

邢春英辽源市中心医院副主任护师擅长: 消化不良,小儿感冒,咳嗽,胃炎,妊娠期高血压,尿毒帮助网友：2325

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2011-06-26 00:41:35 我要投诉

这个药补好一些食补的话和中药同源但方法更难不是作点什么吃就行的而是要有中医药的方法去作才行.

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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