健康咨询描述: 我爸爸68岁,体形偏胖,经常患脚背痛风,而且他还有膝盖滑膜炎。我查看了相关资料,痛风和滑膜炎的饮食禁忌有些是相冲突的,我想请教老师像我爸爸这种情况饮食和生活上该注意些啥?
病情分析:
您好,痛风的饮食是最重要的,滑膜炎的饮食没有太多禁忌,要以痛风为主
指导意见:
1.饮食要尽量避免饮酒,动物内脏,火锅,海鲜,肉类。豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、鱼类,菠菜,浓茶,豆浆等等,这些都会加重血尿酸的,在一个要多饮水,多排尿,这样对病情有好处。
2.可以吃的食物也有很多,大多数蔬菜嘌呤含量都较少,尤其是萝卜、黄瓜、茄子、西红柿、卷心菜、山药、白菜、包菜、海带、土豆、丝瓜、芹菜、木耳、大蒜,花菜、豆角、鸡蛋与牛奶,鳝鱼等等,含嘌呤较少,都可以吃
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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