内分泌失调肤色暗黄怎么办

      建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.
      

      长痘痘要注意，千万别去抠、挤、挑青春痘，平均每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3～4天,如果用手或者工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或者因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4～6个星期,才会消失的瘢痕。
      此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激.皮肤增生的结果,形成隆起的永久性疤痕。预防痘痘发生可多吃些新鲜蔬菜和水果，特别是含维生素A以及维生素B2较多的食物，如富含维生素A的食物胡萝卜、南瓜、西葫芦等，富含维生素B2的食物豆制品、动物肝脏等。
      少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物，如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。
      少用或不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。(∩_∩)
      给大家分享一款效果非常好的药妆去痘产品“美肤康中药祛痘套装”内调祛痘断根防复发，这个药我们医院的皮肤科医生都说很不错！美肤康获得国家发明专利金奖,生产厂家通过药监局中药GMP认证，而且保证无效退款，这个你真的很值得试一试！希望能够助你战痘成功！