请问肌肉型小腿能靠做瑜伽减掉吗

保密 | 0个月 2011-06-30 16:27:50 1人回复来自

想得到怎样的帮助：请问肌肉型小腿能靠做瑜伽减掉吗

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2011-06-30 16:46:24 我要投诉

你好，这一般是可以的，最重要的还是要持之以恒啊！短时间可能没有什么改观，最重要的就是坚持。

2011-06-30 17:37 ask1846651228 追问

其实现实生活中有不考打针做手术减掉肌肉型小腿的例子吗？因为听说肌肉小腿一定要做手术才能减掉是真的吗？还有请问练哪种瑜伽好呢？普拉提好还是塑形瑜伽好呢？要一个星期练几次呢？练多久才有效果呢谢谢

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