你好,手腕骨折,早期可以屈伸手指,做肩肘关节运动,禁忌做腕桡运动,中期以握拳运动为主,可以防止骨质疏松,解除外部固定以后,增加腕部主动屈伸,及旋转运动,骨折愈合延缓者,腕部活动不宜过多。
病情分析:
您好,去掉外固定以后,加强腕关节的屈伸活动即可
指导意见:
要循序渐进,不能急功近利,这个锻炼的过程较长,一般要1-2个月,甚至更长,还可以适当配合一些中药烫洗,理疗等等效果会更佳
训练的姿势是怎样的?具体
没有固定的姿势,就是屈伸活动关节
早期可屈伸手指,活动肩肘关节,禁忌作腕桡偏活动。中期以握拳活动为主,可防止骨质疏松,解除固定后增加腕的主动屈伸、旋转活动。骨折愈合迟缓者腕部活动暂不宜过多。若延迟愈合或不愈合者,可在良好的固定下,外敷活血止痛散加酒糟,每日一次,连续治疗三个月,可获得较好的效果。
以上是对“手腕骨折手术后1个月的康复训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个可以进行康复训练了由轻以重由少到多的练习
怎样训练呢 能具体点么
你好,还是可以试试被动锻炼,慢慢的恢复主动锻炼,还是很必要地
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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