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喝鸡蛋水有没有好处

保密 | 0个月 2011-07-01 16:20:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 我每天早上起来炼身体,打羽毛球,开始的时候感到饿,这一个月以来我就在运动前,先用开水冲一碗鸡蛋水,感觉挺好,不饿了!
不知道长期喝鸡蛋水对身体没有什么坏处?想让医生给我解答一下好吗?

医生回复区

熊亚莉
熊亚莉 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 帮助网友:10023称赞:1
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2017-11-28 11:02:25 我要投诉

      可以,但是不建议这样吃,现在的东西已经不像原来了,鸡蛋的质量和卫生环境无法保证,如果鸡蛋内存在一些耐高温的细菌,只是用开水冲的话无法杀灭。
      

李国志
李国志 朝阳妇产医院有限公司   副主任医师 擅长: 临床麻醉,急救复苏。如神经外科手术麻醉,口腔科手术 帮助网友:4925
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2017-11-28 11:11:10 我要投诉

      长期以来一直有一个误区,因为冲鸡蛋水喝,认为比吃煮鸡蛋和煎鸡蛋要好。因为冲鸡蛋,不能完全被身体吸收。如果自己认为,这样做并没有什么不舒服。也并没有什么问题。
      

xingfupingan123
xingfupingan123 其他 帮助网友:3353称赞:237
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2011-07-01 16:29:24

      你好,开水冲鸡蛋不能把鸡蛋里的细菌杀灭,鸡蛋最好是煮熟食用。以免发生感染性腹泻。
      
      以上是对“喝鸡蛋水有没有好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张建军医生
张建军医生 其他 帮助网友:3139称赞:356
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2011-07-01 16:29:24 我要投诉

      病情分析:
      这种情况还是不错的,早晨起来用热水冲一碗鸡蛋。
      指导意见:
      这种方式既可以缓解晨练的时候出现的乏力疲惫的情况,也可以避免早晨刚起来造成的血粘度过高,血糖低等情况,长时间坚持每什么坏处,反而是有好处,建议坚持
      

李思
李思 蓝天医院   其他 擅长: 妇科,泌尿外科 帮助网友:42459称赞:1226
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2011-07-01 16:33:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期饮食是没有害处的,这个不要担心,里面含有丰富的营养物质,建议在服用的时候可以加点红糖,这样还可以起到改善贫血的现象。
      指导意见:
      像你这个情况我建议你最好不要把它当成正常餐来计算,相对于来说对人体所需要的营养还是不够的,平时在生活中多吃点高蛋白食物,多喝热水,多吃点清淡的,祝你身体健康!
      

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