健康咨询描述: 两个人月了
化验、检查结果: 没检查过
曾经的治疗情况和效果: 没效
想得到怎样的帮助:吃什么才能下奶
病情分析:
妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。如果奶水不足,尽量不用配方奶粉补充,吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感,从而减少吮吸母奶的机会。这样一来,妈妈的奶水自然就会减少。
指导意见:
饮食上多喝牛奶,还有鲫鱼汤、黄豆猪脚汤等,保持稳定愉快的情绪和精神状态。在日常生活中也要注意劳逸结合,调节好自己的作息时间,充足睡眠,规律饮食。
产后乳汁少,有些人使用鸡精后,有的可以帮助下奶的,但不提倡使用,因为有的鸡精中含有激素,一般可以多吃炖猪蹄,鲫鱼汤,或使用中药王不留行,穿山甲,路路通等催乳的.
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