怎样心情才不压抑？最近这段时间，男朋友也

女 | 20岁 2011-07-04 19:14:50 2人回复来自

健康咨询描述：怎样心情才不压抑？最近这段时间，男朋友也不主动联系我，我也不知道是怎么了，由此心里很压抑。

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杨洪珍连云港市传染病医院二级心理咨询师擅长: 婚姻，家庭情感咨询，血液透析，儿童孤独症的康复训练帮助网友：9710

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2011-07-04 19:45:18 我要投诉

要注意合理的经常联系，还是很必要地，一般还是多活动，充实自己

2011-07-04 19:52 ask186166253c 追问

怎样才能让他主动联系我呢？

王亚丽驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困帮助网友：1397称赞：1

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2011-07-05 16:29:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个的话，自己要注意好好的和自己的男友沟通哈，自己也要有自己的一个生活的兴趣点哦
      指导意见：
      一般的话，自己压抑的情况，一般来源于自己的生活。自己在生活中遇到了困恼，而自己的男友在此时的话，困恼没有意识到或者是别的原因而没有及时的关心和开导你，你自己会出现这样的一个压抑的情况。自己先不要太多想，一方面自己在生活遇到一些不开心的事情的话，自己应该多注意放松一些来，看开一些来处理，会好一些的。另一方面的话，自己应该多和自己的男友沟通，说出来，也多一些换位思考，这样会好一些的哦

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