健康咨询描述: 我确诊为脾虛,经常因为头天吃了什么东西而造成次日失眠晨醒,白天头有些昏,这是最令我烦恼的。另外便溏偶有便血,牙龈易肿有萎缩,头油偏多头顶发稀,吃了一个月的健脾丸后发现效果不错,但最近因服用后难入眠和多梦而被迫停用。之前吃过归脾丸,吃了8粒就严重上火!(我特别爱上火。)请教一下这是怎么回事。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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