心情郁闷,不知排解?

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你感觉到心情忧伤，建议你放松心情，压力不要过大，可以适当的和朋友多沟通，多去户外走走，放松心情，缓解压力。
      

      指导意见：
      从以上情况分析，表现为经常胸闷和心情郁闷等，个人分析需要考虑可能为抑郁伴随焦虑症状，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查心里测评和心电图等常规检查
      
      以上是对“心情郁闷,不知排解?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的咨询考虑抑郁症或者植物神经功能紊乱以及神经衰弱症引起的。需要看医生检查确诊。
      指导意见：
      如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等，需要看看心理医生和服用脑心舒口服液。
      医生询问：