头发干枯开叉

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。可以用一些滋养头发的洗发水。
      

      你好，你这个情况的话，平时一定要加强营养，多吃一些高蛋白高营养的食物，还有就是。洗头发要2到3天洗一次，做好，头皮的护理，不要太用力。
      

      头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。
      
      以上是对“头发干枯开叉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，头发干枯、开叉都是头发营养不良引起的，可以通过饮食调理、护发来改善发质。
      指导意见：
      饮食上增加富含蛋白质、胶原等营养的食物例如瘦肉、鸡蛋、牛奶、猪蹄、银耳、核桃、芝麻、葵花籽、杏仁、腰果以及豆制品等。定期做头发的护理，例如发膜、护发素等，经常修理头发的末梢也能促进发质的生长和避免分叉。